Viniyoga und Vipassanameditations - Kurs
Montag von 18.30 bis 20.00 Uhr (nicht in den Schulferien)
in der Aula der Landgrafenschule, Landgrafenstrasse 1-3; Dortmund
freie Plätze bei mir erfragen!
Ein Achtsamkeitstag, schweigend mit Yoga und Meditation
Für alle die (mehr über) Achtsamkeit erfahren möchten!
am Samstag 06. Febr. 2016 von 10.00 bis 16.00 Uhr
In der Yogaschule Monika Vonau, Blindestr.7, 45894 Gelsenkirchen-Buer,
Yogaschule mit der Vini-Yogalehrerin Monika Vonau zusammen.
50€ pro Tag, Anmeldung bei mir.
Yoga und Meditation mit Wandern
Ein Tag für mich!
am Sonntag 10. April. 2016 von 12.00 bis 16.00 Uhr
Start und Ziel: am Haus am Turm; Am Turm 7, 45239 Essen Haus am Turm
mit der Yogalehrerin Monika Vonau zusammen.
36€ pro Tag, genaue Beschreibung und Anmeldung
Stabilität und Balance im Beruf, Meditation und Yoga mit stillem Wandern
Für alle die Ruhe tanken und Natur erleben wollen!
von Mo. den 11.April bis 14.April. 2016
Als Bildungsuraub in der Oberlinspher Mühle im Sauerland.
488€ für den kompletten Bildungsurlaub, genaue Beschreibung und Anmeldung beim Kobi Dortmund.
Yoga und Meditation mit Wandern
Ein Tag für mich!
am Sonntag 16. Okt. 2016 von 12.00 bis 16.00 Uhr
Start und Ziel: am Haus am Turm; Am Turm 7, Am Turm 7, 45239 Essen Haus am Turm
mit der Yogalehrerin Monika Vonau zusammen.
36€ pro Tag, genaue Beschreibung und Anmeldung
Ein Wochenende zum Entschleunigen: Meditation und Yoga mit stillem Wandern
Ich bin dann mal weg! Wochenende in schöner Umgebung!
von Fr. den 21.Okt bis 23.Okt. 2016
In der Oberlinspher Mühle im Sauerland.
295€ für das Wochenende, genaue Beschreibung und Anmeldung beim Kobi Dortmund.
Ein Achtsamkeitstag, schweigend mit Yoga und Meditation
Für alle die (mehr über) Achtsamkeit erfahren möchten!
am Samstag 05. Nov. 2016 von 10.00 bis 16.00 Uhr
in der Yogaschule Monika Vonau, Blindestr.7, 45894 Gelsenkirchen-Buer,
Yogaschule mit der Vini-Yogalehrerin Monika Vonau zusammen.
50€ pro Tag, Anmeldung bei mir.
Yoga und Vipassanameditation Einzelunterricht
Im Einzelunterricht wird ein individuelles Yoga-Programm mit ihnen
zusammen erarbeitet. Sie erhalten das Programm in schriftlicher Form,
um es Zuhause regelmäßig zu üben. In der Regel sind Einzelstunden
alle 2 bis 4 Monate sinnvoll.
Eine Einzelstunde in Dortmund kostet 50€.